30 лет — Смена професси в 30 лет


Содержание

Смена профессии в зрелом возрасте

Когда стоит сменить сферу деятельности

В жизни человека психологи выделяют несколько периодов, которые характеризуются разными проявлениями. Среди них – поиск себя в профессии и осознание важности своего дела. Зачастую юношам и девушкам карьеру начинают делать родители, определяющие вуз для обучения без учета мнения своего чада, они же нередко находят и «теплое» место работы. Однако уже в 30–32 года наступает первый кризис, а еще через десятилетие – второй, когда человек начинает сомневаться в выбранной профессии.

Как понять, что время пришло, не ошибиться и не сделать опрометчивый шаг?

Ведь зачастую это может быть просто физическая и моральная усталость, медленное продвижение по службе и небольшой заработок, но свое дело вы любите. Эти проблемы можно решать менее радикальными способами: повышением квалификации, дополнительным отпуском, поиском нового места в той же сфере деятельности, разговором с руководством об увеличении зарплаты.

Чтобы убедиться в правильности своих ощущения, специалисты рекомендуют ответить себе на несколько ключевых вопросов:

  • Поход на работу превращается в настоящее испытание, и вы постоянно смотрите на часы в ожидании окончания рабочего времени?
  • Вы обладаете хорошими знаниями по специальности, но шансов на карьерный рост нет?
  • Это первое рабочее место после получения диплома?
  • На выбор сферы деятельности сильно влияли родные?
  • У вас портится настроение даже на выходных, когда вы вспоминаете о работе?
  • Вы чувствуете, что еще можете расти, но это никому не интересно?
  • Вы всегда мечтали заниматься другим делом?
  • Вы чувствуете себя чужим в коллективе, в том числе из-за разницы в возрасте?
  • Занятость на работе препятствует вашей личной жизни, вы не можете уделить достаточно внимания детям, семье, увлечениям?
  • Отрасль, в которой вы трудитесь, находится в упадке, что напрямую сказывается на доходах?

Если вы ответили «да» хотя бы на половину вопросов, то стоит задуматься о том, как сменить профессию с достижением положительного результата в финансовом и моральном аспекте.

Смена профессии в 30 лет

Поговорим о том, как сменить профессию в 30 лет. Если назрела необходимость изменений, то этот возраст наиболее подходящий для такого шага. С одной стороны, вы еще молоды, перспективны и полны сил, с другой – уже обладаете достаточным жизненным опытом и навыками трудовой деятельности.

Важно точно определить, чем хочешь заниматься в жизни, чтобы через пару лет снова не искать место для применения своих способностей. Множество людей, поменявших работу по принципу «лишь бы что-то изменить», затем горько жалеют о своем поступке. Лучше прислушаться к мнению опытных профессионалов. Обратите внимание на несколько полезных советов от специалистов по трудоустройству.

  • Проанализируйте мотивы своего решения. Здесь подойдет старый метод: берем лист бумаги, делим его на две половинки и записываем плюсы и минусы текущего места работы, затем то же самое производим относительно профессии, которую вы хотите освоить. Нередко выбор делается в состоянии сильной усталости (после выполнения ответственного задания, сдачи квартального отчета, сорвавшейся в последний момент сделки), поэтому желательно взять паузу на одну-две недели, а затем принимать решение с холодной головой.
  • Оцените глубину изменений. Некоторые кардинально меняют направление деятельности, уходя из компании бесповоротно. Это самый трудный способ, требующий от человека полной внутренней перестройки. Другим, более приемлемым, вариантом видится освоение новых функций в своей организации. Например, работала в торговой фирме кадровиком, но затем решила перейти на должность менеджера по продажам. Работа совершенно другая, но среди давно знакомых людей.
  • Изучите рынок труда. Имея определенные желания, узнайте как можно больше о сфере своего интереса и поймите, стоит ли на ней останавливаться. Насколько востребованы в ней работники, высока ли конкуренция, как много можно заработать, где получить необходимые знания – ответы на эти вопросы достаточно просто узнать в интернете или в общении с представителями потенциально новой специальности. Ведь можно ошибиться, и с должности школьного учителя географии перейти в полицейские с таким же доходом, но массой дополнительных проблем в виде ненормированного рабочего дня, ночных смен и самодурства командиров.
  • Определите, где вы обучитесь профессии. Об этом также следует позаботиться заранее. Если требуется второе высшее образование, подавайте документы на заочное отделение университета. Если такой необходимости нет, то записывайтесь на курсы в тренинг-центре или бизнес-школе. Их можно пройти в очном режиме или онлайн, не помешают также практические семинары с опытными преподавателями. Если занятия проводятся в выходные дни или по вечерам, то можно их совместить с текущей работой. Это не только даст необходимые навыки, но еще и позволит лишний раз убедиться в правильности своего решения.
  • Подготовьтесь финансово. Нужно понимать, что смена профессии в 30 лет – дело непростое и затратное. У многих уже есть семьи и дети, кредиты и родители, требующие помощи. Начинать на новом месте с нуля – это гарантированно на старте потерять в деньгах. Новичкам всегда платят немного, а возможно еще придется несколько месяцев стажироваться за копейки. Да и обучение тоже нужно оплачивать. Поэтому специалисты советуют заранее подумать о финансовой «подушке безопасности» и откладывать часть зарплаты на будущее. Как правило, ее должно хватить на то, чтобы продержаться год, пока вы не освоитесь на новом месте. Не помешает и небольшой дополнительный заработок в свободное время.
  • Будьте готовы к неудобствам на начальном этапе. Когда мы выбираем новую профессию, то должны понимать, что кое-чем придется пожертвовать. Для того чтобы «поставить» себя в новом коллективе, необходимо трудиться усерднее, а возможно, и дольше своих коллег, не отказываться от дополнительных заданий и командировок, сверхурочной работы. Поэтому на некоторое время придется забыть о рыбалке с друзьями и посиделках в кафе с подругами за бокалом вина. После этапа становления жизнь снова войдет в свою колею, и будет о чем рассказать товарищам.

Раздумывая о том, как поменять профессию в 30 лет, не забывайте об одной важной вещи. Нужно не только выбрать подходящую работу, а еще и получать от нее удовольствие. Если завидовать более успешным сотрудникам, заниматься самобичеванием, то все пойдет по кругу, недовольство будет накапливаться, и через пару лет вы снова станете смотреть «на сторону».

Поиск новой работы после 40 лет

Поменять профессию в 40 лет гораздо сложнее, чем в 30. И хотя возраст после сорока в наше время вовсе не приговор, как было еще несколько десятилетий назад, но трудности будут возникать. Если посмотреть на требования, которые выставляют работодатели на специализированных сайтах, то создается впечатление, что в 45 лет (а тем более в 50 лет) работу найти просто невозможно – всем требуются молодые, энергичные, здоровые и красивые.

На самом деле это не совсем так. Есть такие профессии, как администратор, кондитер, повар, деловод, слесарь и другие, где главное – это опыт и навыки. Кстати, нередко работодатели готовы брать женщин старше сорока, потому что их дети уже выросли, и не будет проблем с бесконечными больничными. Главное – такую работу найти. Чаще всего здесь помогает сарафанное радио и рекомендации, в объявлениях обычно о таких требованиях не пишут.

Женщине

Психологи отмечают, что женщине легче, чем мужчине дается смена профессии после 40. Основными причинами этого служат гибкая женская психика, а также способность адаптироваться в новых условиях и быстро налаживать контакты с коллегами и руководством. Кроме того, слабый пол отличается высокой ответственностью, исполнительностью, усидчивостью и терпеливостью, что позволяет довести до логического конца любое порученное им дело. Если женщина замужем, то при смене места работы она может рассчитывать на финансовую и моральную поддержку супруга.

Мужчине

Для мужчин ситуация сложнее. Несмотря на то что сорокалетие – это расцвет их умений и способностей, представители сильного пола находятся в плену у принятых в обществе стереотипов. Они кормильцы, обязанные приносить в дом деньги, а вопросы самореализации отходят на второй план. У женщин ситуация прямо противоположная – они готовы потерять в финансах, лишь бы заниматься любимым делом.

Для мужчины, особенно семейного, сменить профессию с потерей в уровне дохода или социального статуса очень тяжело. Это может отразиться на отношении к нему со стороны знакомых и даже родных. Когда ты работаешь в органах власти, от друзей нет отбоя, а перешел в таксисты – их как ветром сдуло. Такую ситуацию тяжело принимать, но, с другой стороны, это хорошая проверка истинных мотивов людей дружить с тобой.

Советы специалистов

Несколько советов от специалистов по подбору кадров о том, как поменять профессию в 40 лет.

Опыт как конкурентное преимущество

Главное преимущество людей после сорока – это их опыт (жизненный и трудовой) и практические навыки. Этим козырем нужно пользоваться на полную катушку. Многие качества универсальны и ценятся в любой сфере деятельности. Например, организаторские способности и коммуникабельность, опыт презентации товара и публичных выступлений, умение быстро осваивать новый материал и руководить проектами. Все это без стеснения записывайте в свое резюме, поскольку, если сосредоточиться в этом документе только на вехах своей профессиональной деятельности, то шансов убедить работодателя будет немного.

Тщательная подготовка к интервью

К собеседованию необходимо готовиться тщательно, продумывая ответы на наиболее распространенные вопросы. Скажем, нужно рассказать о причинах, побудивших вас уйти с предыдущего места работы. Желательно не сильно при этом фантазировать, поскольку кадровая служба может навести справки и получить от коллег совершенно другую информацию. Также важно четко сформулировать свои пожелания относительно должностных обязанностей, уровня заработной платы и социальных гарантий. Если вы этого не озвучите, то принимающая сторона «по умолчанию» поставит все это на минимальную отметку.

Рекомендательные письма

Если у вас есть возможность получить положительные рекомендации (желательно в письменном виде) от прежнего работодателя или авторитетных людей, не пренебрегайте этим. На новом месте могут вас взять авансом, чтобы впоследствии иметь выход на деловой контакт с этими нужными людьми.

Новые связи

Постарайтесь создать максимально широкую сеть контактов в новом виде деятельности. Участвуйте во всех мероприятиях (семинары, конференции, вебинары, специализированные группы в социальных сетях), не бойтесь спросить совета у опытных сотрудников. Это покажет вас как человека, стремящегося к постоянному развитию, и поможет быстро занять достойное место в компании.

Собственное «Я»

Не позволяйте чужому мнению встать на пути вашей мечты. Зачастую человека останавливает точка зрения родителей, детей, супруга или друзей, которые ратуют за стабильность, напоминают о синице в руке и так далее. Не забывайте, что это ваша жизнь и именно вам, и никому другому, решать, как ею распорядиться. Может быть, поддавшись давлению со стороны окружения, вы будете горько сожалеть об упущенных возможностях.

I’ll be back.

Не сжигайте мосты. Даже если вас совсем допекла ваша старая работа, не стоит уходить оттуда со скандалом, громко хлопнув дверью. Лучше заранее предупредить начальство, что вы планируете уволиться, чтобы вам смогли найти замену, проконсультируйте сменщика и передайте ему все дела, по-доброму попрощайтесь с коллегами. Такой цивилизованный уход оставит вам неплохой шанс на возвращение, если на новом месте дела пойдут не так.

К любым изменениям в жизни нужно подходить с оптимизмом и верой в себя. Если вы решили начать новую карьеру и в полной мере реализовать весь свой потенциал, не останавливайтесь перед трудностями. Зачастую люди, сменившие профессию, чувствуют себя заново родившимися, а некоторые так увлекаются, что меняют работу, чуть ли не каждый год. Автор: Алексей Кузнецов

Менять профессию после 30 — стоит ли?

Автор Сообщение
Мне 30 лет, уже 2,5 года нахожусь в декрете. По специальности журналист, работала лет 10,но официально с записями в трудовой только 3-4 года. Уволилась перед беременностью и сейчас нет абсолютно никакого желания возвращаться к профессии, да и некуда в нашем маленьком городе. Работать хочу, вообще начала подрабатывать с 16 лет и сейчас мне даже стыдно бывает у мужа деньги просить. Мы не богачи, но я имею возможность не работать пока, муж обеспечивает. Но хочется большего — больше путешествовать, лучше одеваться, быть востребованной и иметь какое-то дело, которое будет мне интересно. Город маленький, средняя зп- 12-15 тысяч у бюджетников. Когда смотрю на ровесниц/одноклассниц — у кого-то муж миллионер и открыл жене свой салон, у кого-то работа хорошая и чего-то добились, то у меня руки опускаются и накатывает депрессия. В такие моменты вообще ничего не хочу. Как выбраться из этой ямы? Стоит ли менять профессию в таком возрасте?

Сейчас на сайте

А что Вы теряете, если не поменяете? Профессию уже присмотрели? Здравствуйте. Может в пресс-службу податься? у них бывает ох как задорно и весело. Сравнивать себя с другими — заведомо проигрышная стратегия. Понятно, что хочется лучшего, особенно если вы не ленивый человек и независимый. Но, пожалуйста, не сравнивайте себя с подружками, одноклассницами и прочими, если не хотите заработать реальную депрессию. Ну и дополню, вдруг будет полезно. у меня было так, что хотелось уйти с профсреды вообще, казалось эта область закрыта и не складывалось с работой. Пошла вообще на другую работу, где даже и опыта не надо и вообще про другую область. телефоны в салоне сотовой сети продавала, порядка 2 лет наверное. а потом обратно вернулась в профессию. то есть был полезный опыт переключения, отдыха от профессии и заработок при этом. то есть я хочу сказать, что может имеет смысл переключиться вообще на что-то принципиально другое? ведь никто же не говорит. что выбрать надо раз и навсегда.

здравствуйте.
про профессию простого ответа «да, стоит» вам будет достаточно?
или все же внутри нет понимания чем заниматься/как зарабатывать?

Я вообще считаю, что в наше время, время постоянных изменений, лучше иметь несколько профессий, чем одну. Сочувствую, похоже чувство бессилия,отчаяния и беспомощности изменить ситуацию ввергают вас в депрессию?


Конечно стоит ! Под лежачий камень вода не течет. Муж поменял профессию в 38.

Психолог, Клинический психолог

почему бы и не попробовать?
Что вас останавливает? Какие опасения возникают?

очень понятные желания у Вас.
А интересное дело-это какое? Если вам перестала нравиться ваша профессия, то почему бы и не поменять ее. Если есть возможность заняться чем то другим , да и учиться никогда не поздно. Главное, чтоб близкие поддержали , муж. И морально и материально. Попробуйте поменять приоритеты: сначала то, что будет интересно, а уж потом одеваться и путешествовать.

Психолог, Клиническая психология психотерапия

Сейчас на сайте

Вы не в яме, вы в декрете.

Психолог, Клиническая психология психотерапия

Сейчас на сайте

В каком таком?
Если есть на что менять, то меняйте.

Психолог, Клиническая психология психотерапия

Сейчас на сайте

Это отдельный вопрос. Даже несколько.
Почему вы вынуждены просить?
Почему это стыдно?
У вас нет обшего бюджета в семье?

Не это ли основная причина вашего депрессивного настроения?! Мыслите правильно (не касательно ситуаций со сравнениями и оглядками на подруг) . Понравилось то, что не только финансовая составляющая Вами движет , но и самореализация — хорошо. То, что осознаёте, что не хотите на старую работу — тоже отлично. Действуйте изначально в направлении «чем хочу заниматься? Что принесёт мне удовлетворение и реализацию?»

Психолог, Профориентация коучинг

Сейчас на сайте

Если хочется, то стоит менять в любом возрасте, и после 30, и после 40, и после 50. В первый раз человек выбирает профессию в 16-18 лет. Ну что он знает о работе вообще. Ошибки здесь чрезвычайно часто встречаются. И хорошо, если люди ищут любимое для себя занятие! Ведь не избегают работы, а, наоборот, хотят работать) Если есть понимание для чего и почему, то стоит.
Для начала вспомнить те виды деятельности, которые нравились в подростковом возрасте.
Они могут натолкнуть вас на идеи по тем профессиям, которые интересны.
Далее, проанализировать какими способностями вы обладаете, что делать вам легко.

Психолог, Семейный психолог ПА

Мне откликается Ваше состояние разочарованием и тревогой, а также тем, что у Вас появились новые желания, которые раньше не могли быть удовлетворены, и поиском новых возможностей. Очень ресурсный период Вашей жизни, но одновременно и сложный.
Если отвечать на Ваш вопрос о профессии, то да, стоит ее менять, если Вы чувствуете, что в прежней профессии возможностей уже не осталось.

Провинциальный маленький городок — здесь нет такого)) у нас 2 газеты и во всех я уже поработала и не горю желанием возвращаться в коллектив , да и вообще работать по этой специальности

Психолог, Семейный психолог Коуч

Не смотрите на окружающих людей, там не всегда прозрачная картина и не всегда все так успешно как показывают это люди. Больше думайте о своем развитии, у каждого свой путь.

Добрый день! Спасибо за отклик. Дело в том, что учиться на журналиста я пошла потому что не было возможности учиться платно — поступила туда, куда прошла на бюджет. Первое время «глаз горел» и были успехи. Но сейчас полный ноль. К тому же какое-то внутреннее выгорание, муж работает вахтами, ч с ребёнком одна и возникает чувство, что жизнь проходит мимо меня

Здравствуйте. Вам всегда не нравилась ваша работа? До декрета вы были ей удовлетворены?

Стыдно, потому что я сижу у него на шее)) бюджет общий — он даёт столько, сколько нужно мне, не требует отчетов, но напрягает конечно то, что мне приходится именно просить на что-то. Я не могу просто пойти и купить себе какую-то вещь без предупреждения

Первое время нравилась, но, я поступила на журфак не по своему желанию, а потому что прошла на бюджет — платно не было возможности учиться

А вы уже пытались найти себе работу?

Сейчас на сайте

№0 | Екатерина440 писал(а):

Как выбраться из этой ямы? Стоит ли менять профессию в таком возрасте?

Здравствуйте.
Я вообще считаю смену работы, профессии для 30 лет обычным явлением.
Я сам примерно в 30 лет сменил профессию.

Психолог, Клиническая психология психотерапия

Сейчас на сайте

Что ж такое-то ?!))
Не на шее, а в декрете!

Психолог, Клиническая психология психотерапия

Сейчас на сайте

Цукерберг рекомендует:  Перспективы - Факультет ИИ или Аналитик Big Data

Какое-то противоречие!
Бюджет общий, но надо просить. Отчет не нужен — но надо предупредить.

Психолог, Клиническая психология психотерапия

Сейчас на сайте

А в декрете были?! ))))

Психолог, Специалист PSY20

Сейчас на сайте

Сначала с депрессией разобраться бы.
Потом решать.

Ага. Я в 42

г. Минск (Беларусь)



Тогда в чем вопрос, вы ведь для себя уже определились. Чему мешает ваш возраст?

1) НЕ СМОТРИТЕ!
никогда не смотрите на других. всегда будут те, у кого богаче, зеленее, шире, толще, круче — муж, машина, работа, собака
смотрите на себя

2) открыть свое дело можно всегда, для этого не надо обладать особыми дипломами или мужьями

По-моему, это классика, что в 30 лет человек меняет профессию) Да нет там никакой депрессии,и даже отчаяния нет ..Насчёт бессилия и беспомощности-ну да, откуда у молодой здоровой далеко не бедной женщины(которой и работать-то не требуется) силы и помощь?
А есть простая житейская зависть,что у кого-то трава зеленее-жизнь удалась.

То есть вы заведомо поступали не для дальнейшего заработка,чтобы прокормить себя,и не только прокормить,а и жить достойно?

А в какой области вам бы хотелось реализоватся? Есть идеи или желания?
Кагда есть цель, то и возраст не помеха.

Разве об этом думаешь в 18 лет?да о профессия такая, что практика от учебы отличается довольно сильно. Журналистика овеяна романтикой, а на деле это далеко не так, особенно в провинции

Зависти нет, есть потребность в самореализации, чтобы не застрять в бесконечных детских соплях. Вы думаете, что я такая фифа, сижу на золотой жиле и от безделья не знаю чем заняться и депрессирую. Мы далеко не богачи. Я смотрю на свою Свекровь и не хочу стать такой же: она всю жизнь посвятила мужу и детям, все оборвалось в августе этого года, когда свекр разбился на вертолете. А ей всего 48 лет. Она без образования и нормальной работы. А кроме мужа у неё никаких интересов и никаких друзей/подруг.

Смена профессии после 30 лет: перезагрузка

Всего несколько десятилетий назад было принято выбирать профессию один раз и на всю жизнь: обществом повсеместно одобрялся непрерывный стаж и запись в трудовой книжке. «Летуны», которые часто меняли рабочее место, осуждались и считались едва ли не неудачниками, а уж о кардинальной смене профессии после 30–40 лет и вовсе думали единицы, настолько это не одобрялось.

Рестарт карьеры — привычное дело

В современных реалиях для большинства успешных людей необходимыми условиями для строительства карьеры является самореализация и получение удовольствия от трудовых подвигов. Если же появляется ощущение, что пришла пора перейти в другую профессиональную сферу, не стоит упускать шанс улучшить свою жизнь.

Смена профессии после 40 лет чаще всего связана с пресловутым кризисом среднего возраста, когда человек оценивает свои достижения и подводит промежуточные итоги своей жизни. Зачастую в таком возрасте мы понимаем, что те мечты и стремления, которые были в молодости, уже неосуществимы (или просто нам так кажется).

В этом возрасте люди чаще всего начинают понимать, что старость — это уже не абстрактное понятие, которое наступит « потом», а вполне себе реальность, которая не за горами. И смена профессии в этом возрасте может происходить по одному из двух сценариев. Первый заключается в отрицании факта своего возраста и уходе от реальности. Второй — в использовании своей профессиональной значимости для получения нового опыта.

Как рассказал Михаил Хорс, при реализации первого сценария человек не хочет нести ответственность за свою жизнь, как взрослый. И, вопреки здравому смыслу, забывая об ответственности за семью и близких, он вдруг резко начинает все с «нуля». Действует так, как чаще всего ведут себя подростки. Перечеркивая свое прошлое, он пытается устроить свою жизнь совершенно . Он отказывается от своих предыдущих достижений, обесценивает их, и начинает осваивать новую профессию, часто теряя при этом в деньгах. Ведь он считает, что получение новой роли в жизни принесет ему счастье.

Чаще всего такое поведение приводит к тому, что человек получает новую порцию негативных переживаний и разочарований в себе. Ведь оказывается, что счастье — это умение радоваться своим достижениям, а не отрицание их. А эффективность — это способность с максимальной пользой использовать для своего дальнейшего развития уже имеющиеся на данный момент связи, опыт, знания, умения, а не обесценивание этих ресурсов.

Если же человек решил использовать свои профессиональные наработки для получения нового опыта, то в этом случае он строит свою новую жизнь на базе предыдущих профессиональных достижений. Это может быть и создание собственного бизнеса в смежной сфере, и горизонтальная ротация внутри одной компании.

Зачастую подобные сценарии приводят людей в консалтинг, где можно иметь совершенно новый функционал, но оставаться специалистом в области, которой отданы многие годы. Такой человек использует сложившиеся связи для получения максимального результата в новой для себя деятельности. Изменения такого рода происходят постепенно, пошагово. Чаще всего имеется план действий, предусмотрена финансовая «подушка» на случай временных сложностей. Что уж и говорить, движение по этой дороге гораздо чаще приводит к ощущению самореализованности и самоудовлетворенности, к которому так стремятся

Мечты сбываются

Вырваться из привычной и порой хорошо оплачиваемой рутины, даже если она перестала приносить удовлетворение, сложнее, чем молодым. И это вполне закономерно, ведь получив новую профессию в зрелом возрасте, человек сталкивается с необходимостью строить карьеру заново, а это не всегда просто. В этом случае надо помнить только о том, что карьерный рост зависит исключительно от конкретного человека: его активности, потенциала, желания учиться и развиваться. И в большинстве случаев при этом неважно, сколько человеку лет.

Практика показывает, что в нашей стране все возможно: благодаря или вопреки. Не стоит считать, что смена профессии после 35–40 лет — это ребячество. Меняют профессию как на понижение, так и на повышение статуса, но основных тенденций три. Первая — под условным названием «Для души». В этом случае у соискателей есть возможность получения дополнительного образования, и к 30 годам человек, наконец, окончательно формирует свои предпочтения. Уходят работать парикмахерами, ногтевыми мастерами, юристами, мастерами по ремонту автомобилей, архитекторами, дизайнерами.

Вторая категория ближе к 40–45 годам. Это люди, чья трудовая биография начиналась в период перестройки. Они вынуждены были бросать любимую работу заработка и сейчас возвращаются в специальность. Это самая перспективная и обширная категория соискателей с высшим образованием. Третья категория соискателей меняет свой профиль открытия собственного бизнеса. Профиль бизнеса может совпадать со специальностью, а может и не совпадать. Основная цель таких «перебежчиков» — обеспечение достойной старости. Как правило, средний возраст этой группы — старше 40 лет. Очень часто представители этой группы добиваются немалого успеха.

По мнению Алины Зеликсон, самыми стабильными профессиями, представители которых очень редко уходят в другие области, являются профессии бухгалтеров, финансистов, экономистов, строителей, актёров, журналистов, программистов, сотрудников ЖКХ , представителей авиации и музыкальных работников.

Что же делать и как быть?

Если вам далеко за 25 лет, и перед вами встаёт вопрос о смене профессии, не торопитесь. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию максимально отстранённо и объективно. Ищите области, где вы можете задействовать свои предыдущие жизненные и профессиональные достижения.

Создавайте страховочные капиталы, чтобы минимально зависеть от финансового результата в новой профессиональной сфере. Главное — не откладывайте решение в долгий ящик, ведь профессиональные метания расшатывают нервы и негативно влияют на здоровье.

Если есть внутреннее стремление к кардинально другой деятельности, если вас зовет что-то, о чем вы втайне мечтали долгие годы, не стоит «наступать на горло своей песне». Дерзайте! Общечеловеческий опыт показывает, что добиться многого можно только в том случае, если вы занимаетесь любимым делом.

Однако новая профессия вовсе не обязательно должна сразу становиться вашим единственным источником дохода. Займитесь этим сначала на уровне хобби, получая новые знания и умения «со страховкой». Используйте мудрость веков, которая гласит — хорошо и быстро делается то, что делается плавно, постепенно, постоянно.

Кто-то менял кардинально профессию после 30 лет?

У нас как-то в стране это не заведено, типа кем начал работать, тем и помирай. У меня первое среднее специальное медицинское образование, я работала на скорой и потом в поликлинике. 6 лет мед стаж, сейчас два года дома сижу с ребенком. Закончила университет, специальность — политология. Вот с местом работы не могу пока определиться, есть два желания, либо в администрации, либо учителем обществознания в школе, или в техникуме преподавать. Есть небольшой опыт участия в работе органов государственной власти, на общественных началах. Сейчас хотелось бы второго ребенка конечно, так как во-первых до сентября еще сидеть с сыном, и то не факт что там садик дадут, во-вторых не хочется большой разницы в возрасте. Но боюсь, да и все мне твердят, что меня потом кроме медицины никуда не возьмут, типа все уже крест на себе можно ставить.

30 лет — Смена професси в 30 лет

Отсутствие перемен, рабочая рутина способны сломить даже успешных управленцев. В июне 2020 года британская коучинговая компания Rutbusters провела опрос среди 1 тыс. менеджеров и специалистов, выяснив, что 14% из них настолько застряли в рутине, что уже ненавидят то, чем занимаются. Чаще всего в профессиональном тупике себя ощущают управленцы из сферы ИТ и телекоммуникаций — 28% опрошенных.

Если транслировать результаты опроса на всю Великобританию, получается, что более миллиона сотрудников среднего и высшего звена неудовлетворены своей карьерой и отчаянно хотят перемен. Логичным выходом стало бы переобучение на какую-то новую специальность и кардинальная смена профессии, вот только чем старше становится человек, тем страшнее начинать все с нуля. Издание The Telegraph собрало несколько случаев того, как вполне состоявшиеся англичане меняют сферу деятельности и что из этого получается.

Перемены после 30

В свои 30 с небольшим лет у Хэмиша Шепарда была солидная банковская карьера: он занимался торговлей деривативами (производными ценными бумагами) в UBS. Когда ему это надоело, он рискнул перейти в потребительский сектор и попросился на позицию стажера в компанию Vita Coco, выпускающую напитки на основе кокосового молока. Туда Шепарда не взяли, зато ему удалось поступить на работу в Popchips, которая производит картофельные чипсы. Тогда это был еще стартап, но сейчас это крупный концерн с выручкой более $100 млн в год. После Popchips Шепард основал онлайн-ретейлера Lazada (которого вскоре выкупила Alibaba), затем принял участие в создании компании по доставке еды HelloFresh, наконец, запустил приложение по планированию свадеб Bridebook, которое занимает сейчас лидирующие позиции в Британии. «Карьера сродни путешествию: необязательно знать, куда вы идете, важно понимать лишь направление», — говорит Шепард.

К 34 годам Гарет Хьюз был пилотом британских ВВС, когда решил, что с него хватит: бесконечные тренировки и вылеты забирали силы и время, которое он хотел проводить с дочерьми. Кормить семью чем-то надо, и он открыл по франшизе небольшую консалтинговую фирму, работая из дома. Армия научила его наставлять людей и выдерживать давление, что помогло при запуске своего бизнеса. Сейчас ежедневник Хьюза полон новых задач и заказов.

Аннабель Вейси много лет работала офис-менеджером в клиниках, так что, уйдя в отпуск по рождению ребенка, не хотела терять навыков, но при этом стремилась к чему-то новому. В 35 лет она создала сервис удаленного офис-менеджмента для врачей, изначально сомневаясь в успехе предприятия. Несколько лет спустя у нее в подчинении было пять сотрудников, а среди клиентов — даже несколько врачей с Харли-стрит, элита британской медицины.

Перемены после 40

Финансист Филип Тернер работал в лондонском Сити и был убежден в том, что менять что-то уже поздно. Однако в 2012 году, когда небольшой провинциальный паб в его родном Саффолке был выставлен на продажу, он выкупил его из чистой прихоти, даже не думая становиться барменом. Задача была просто отреставрировать его и перепродать. Но, когда ремонт начал стоить неимоверных денег, Тернер решил взять дело в свои руки. Это его так увлекло, что он уволился из банка и теперь владеет целой сетью трактиров, где можно выпить и переночевать, которые получили многочисленные награды в области турбизнеса. Бизнесмен уверен, строить свое дело ему помогли приобретенные в Сити финансовые и организаторские навыки. «Мой совет всем: капитализировать свои умения. 20 лет работы — это банк опыта, надо только уметь им управлять», — говорит Тернер.

Элисон Стейблс работала юристом в одной из компаний в Сити, когда поняла, что в свои 43 года времени на воспитание двух сыновей у нее нет и едва ли когда появится. Стейблс рискнула переучиться на преподавателя и не прогадала: по прошествии десяти лет она работает учителем в Королевской школе Честера, одной из самых престижных частных школ для девочек в стране.

Перемены после 50

Основанное в 1982 году, в новом веке модельное агентство Мелиссы Ричардсон пришло к упадку, и в 2009 году ей пришлось его закрыть. К тому моменту Ричардсон было уже 55 лет, так что, особо ни на что не надеясь, она исполнила давнюю мечту и открыла небольшой цветочный бизнес. Неожиданно навыки менеджера модельного агентства пригодились ей и тут, и теперь у нее в подчинении 30 флористов и ее компания оформляет вход на Выставку цветов в Челси, одну из самых старых и известных в мире.

Иногда смена деятельности через несколько этапов возвращает человека обратно к истокам, но уже в новом качестве. Более 30 лет Фил Боджер работал звукорежиссером, а когда ему это надоело, основал компанию по очистке водосточных труб. Бизнес пошел в гору, Боджер продал его и вернулся в студию: его новая компания производит подкасты, сотрудничает с Би-би-си и The Guardian.

Наконец, бывает и такое, что состоявшийся человек меняет сферу деятельности неоднократно. Такое случилось с Вирдж Биссет: долгое время она занималась организационными вопросами в театре, но, когда ей было уже за 40, она пошла учиться на специалиста по дошкольному образованию. Гораздо позже Биссет вновь сменила профессию, основав Lemonwedge Film Club — курсы для школьников по режиссуре, сценарному мастерству и тележурналистике.

Советы для взрослых по смене профессии

  • Развивайте уверенность в себе
  • Занимайтесь нетворкингом (поиск полезных знакомств)
  • Не пугайтесь, если у вас нет конечной цели
  • Составьте план поиска работы
  • Реалистично оценивайте свои навыки и возможности
  • Расставьте приоритеты
  • Проконсультируйтесь с экспертом
  • Получите поддержку близких
  • Не зацикливайтесь на какой-то компании или вакансии
  • Не путайте частичную занятость с гибким графиком
  • Закидывайте удочки до ухода с нынешнего места
  • Не принимайте отказ кадровой службы близко к сердцу


Сменить профессию в зрелом возрасте. Как?

Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой — давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.

Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» — относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.

«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, — объясняет психолог Эльмира Давыдова. — Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить — работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».

Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым

Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, — уточняет Эльмира Давыдова. — Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».

Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.

«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, — подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. — Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу — в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».

Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств — но все же чувствуют себя несчастными на работе.

«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, — утверждает Эльмира Давыдова. — Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».

Этап 1 — осознание

Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:

  • во время работы вы постоянно испытываете скуку;
  • вам не хочется читать специальную литературу;
  • вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
  • вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
  • у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
  • вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.

Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент — уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.

Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством — возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.

Этап 2 — справиться со страхами

Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.

«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, — делится своим опытом Анна, 49 лет. — Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными — главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».

«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, — комментирует Наталья Тумашкова. — Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».

Когда НЕ нужно менять профессию

Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.

Цукерберг рекомендует:  Чему учат на факультете информационной безопасности GU

«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, — утверждает Эльмира Давыдова. — Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».

Как справиться со страхом перемен?

  • вспомните свой успешный опыт перемен — как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей;
  • собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых;
  • вспомните своих родственников — на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились; ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона);
  • помните, что самое опасное — это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться.

«Единственный способ справиться со своими страхами — не рубить топором сук, на котором сидишь, — утверждает Эльмира Давыдова. — Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».

Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.

Этап 3 — определиться с новой профессией

Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой — наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.

«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», — рассказывает Эльмира Давыдова.

Основная цель методики профориентации — выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.

«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, — продолжает Эльмира Давыдова. — Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».

Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»

«Следующий шаг — инвентаризация собственных ресурсов, — советует Наталья Тумашкова. — Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».

Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?

Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.

«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, — замечает Эльмира Давыдова. — Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».

Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?


4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

Об экспертаx

Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»

Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер

Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены?

Многие живут мечтой однажды полностью изменить свою работу. Открыть собственное дело, стать инструктором по дайвингу или горным лыжам. Как помочь себе воплотить мечту в жизнь?

Кризис среднего возраста: когда душа приходит в движение

Существует ли так называемый кризис среднего возраста, как он себя проявляет, всех ли из нас касается и какую играет роль? Наши эксперты обнадеживают: этот поворотный момент нашей жизни содержит в себе уникальные возможности.

Смена профессии в 30 лет

Проработав 8 лет на одном месте, к 30 годам я настолько увяз в своей зоне комфорта, что уже почти смирился с постоянным чувством неудовлетворенности от жизни, что работа — это неизбежная плата за своё комфортное существование. Желания что то менять становилось все меньше. Специфика работы не подразумевала какой-то серьёзный карьерный рост, и в целом работу головой. Я стал замечать, что банально начал тупеть. Даже уже простые математические операции делать в уме было некомфортно. Заставить себя думать было тяжело.

Движение вслепую: выбор языка, первое знакомство с «Хекслетом»

Сейчас даже забавно вспоминать, как я пришел к этому выводу, но я решил изучать программирование. Хобби без материальных вложений, которое заставит включить наконец мозг, и с возможностью уделять любое количество времени без ущерба для семьи. Сказка. Но знаний о программировании у меня не было никаких. Да и раз не было серьёзных намерений, особо я и не заморачивался — пара поисковых запросов в духе «какой язык программирования легче освоить» и выбор сделан — PHP. Как учить я тоже не очень представлял, поэтому нашел какой-то курс в открытом доступе и начал смотреть. Первые два урока были достаточно простые, а дальше началась работа с HTML-разметкой, и сразу ступор — а что это вообще ? Видимо, забегаю вперёд, не зная основ.

Поисковые запросы уже более осмысленные. Первый месяц баловался с разметкой и стилизацией. Давно таких эмоций не испытывал: минимум знаний, а результат сразу. Затем наткнулся на контекстную рекламу от академии, прошел там пару интенсивов. В итоге за 4 месяца сверстал 4 учебных макета. И к четвертому я уже начал откровенно скучать, ведь то, что я делал по функциональности почти не отличалось от статичных изображений. И так как я уже знал, что JS — это основа веб-разработки, решил начать все-таки с него.

Опять гугл: промониторил различные ресурсы и наткнулся на «Хекслет». Первое знакомство было мягко говоря не очень удачным – материал показался мне каким-то хардкорным, и хватило меня ровно на один вечер. Я хотел сразу делать сайты, а не вот этот вот всё. Огромная ошибка, которую допустил сам и которую допускают достаточно много людей. В итоге я пошел опять в академию, она как раз это и предлагала. И после интенсива по JS я понял, что знаний не особо и прибавилось. Я познакомился с какими-то простыми возможностями языка, синтаксисом и не более, а при ограниченных сроках некоторые сложные вещи приходилось пропускать.

И в этот момент начало зарождаться понимание того, что просто знание синтаксиса и каких то заученных вещей — это тупиковый путь.

«Хекслет»: путь боли и страданий :-)

В чате выпускников академии я увидел реферальную ссылку на «Хекслет» и крайне положительный отзыв. И это послужило началом моего восьмимесячного пути боли и страданий :-) Не пройдя этот путь я и не решился бы на радикальную смену профессии. Сказать, что было трудно — не сказать ничего. К некоторым решениям приходил несколько дней. Незабываемое чувство, когда тебе на работе приходит в голову решение задачи, и тебе не терпится придти домой и проверить его.

После второго проекта я поверил в себя и решил, что сменить работу вполне реально. И с этого момента эта идея плотно засела у меня в голове.

Собеседования

Перед четвертым проектом решил пройтись по собеседованиям, узнать какой уровень навыков необходим, а также проверить себя. И тут обучение на «Хекслете» показало себя, текущих знаний уже хватало, чтобы уверено отвечать на теоретические вопросы. Ведь эти базовые знания закладывались в течение всего периода обучения.

Сказать, что было трудно — не сказать ничего. К некоторым решениям приходил несколько дней.

Всего я сходил на четыре собеседования на должность фронтенд-разработчика. Два из них как оказалось все-таки 100 % верстка, про них я рассказывать не буду. А вот следующие два уже то что нужно. Первое было достаточно простым, хоть офера я и не получил, но с вопросами проблем не возникло. Из того, что запомнил: спрашивали про семантику тегов, вес селекторов, что такое чистая функция, написать на бумажке функцию переворота строки.

Второе оказалось поинтереснее, такого я не встречал, поэтому остановлюсь по подробнее. Активных вакансий на тот момент не было, поэтому решил выбрать для себя пару привлекательных работодателей и написать напрямую. Не особо надеялся на успех, но через день меня пригласили. Собеседование началось достаточно стандартно, потом меня попросили выполнить тест, чтобы оценить теоретические знания. Тест оказался на три с половиной листа. Включал базовые вопросы по разметке, стилизации и JS. По JS запомнились вопросы по области видимости, отличие стрелочных функций, написать функцию, которая принимает имя файла и возвращает его расширение.

На этом собеседование кончилось. Через день получил ответ, что по результатам теста меня приглашают на двухдневную стажировку для оценки практических навыков.

Стажировка и долгожданный офер

Стажировка не на полный день, задачи искусственные.

Первый день. Сразу сюрприз, Linux, а я с ним знаком только потому, что на первом проекте поставил. Задача на первый день: развернуть проект, используя Nextjs, Bootstrap, и написать компонент, который принимает и отрисовывает данные – карточки товаров. Увидев новый инструмент, захотел заплакать и убежать, но подумал, что ничего не теряю, а для этой задачи, как оказалось, особых знаний и ненужно.

Второй день. Подключить к проекту Redux, и реализовать появление модального окна. Справился, в курсе по Redux это всё было. И по итогу я получаю долгожданное предложение о работе.

Ничего нового я конечно не написал, таких историй масса. Но пусть будет еще одно подтверждение тому, что обучение на «Хекслете» дает реальные результаты.

Добавлю еще, что проекты «Хекслета» — мастхев. И по возможности изучайте английский, без него очень сложно.

Как я научился кодить после 30

«Погрузитесь в изучение предмета, найдите наставника и не оглядывайтесь назад» — ключевые советы, которые автор материала дает всем, кто стремится освоить программирование с нуля. В истории, приведенной ниже, речь идет о непростом пути человека, решившего сменить профессию после 30 лет, чтобы стать разработчиком программного обеспечения.

Люди часто спрашивают меня, как я начал кодить и всегда удивляются, узнавая, что научился я после 30.

Предлагаю вам свою историю о том, как я прошел путь с самых азов до разработчика широкого профиля в Udacity — стартапе из Кремниевой долины, команда которого поставила перед собой цель демократизировать образование. В этой истории я уделил особое внимание рассказу о том, как мне удалось получить работу, несмотря на то, что каждая вакансия младшего веб-инженера требовала наличия научной степени в области компьютерных наук или двухлетнего опыта работы по профессии.

За все это время мне довелось побороться за сохранение отношений с близкими, потратить все свои сбережения, потерять веру в себя и сдаться. И только спустя год размышлений над неудачей, изменив свой настрой, я предпринял еще одну попытку и добился успеха.

Сегодня я руковожу деятельностью команды из 10 инженеров, а в мою сферу ответственности входит поддержка нескольких базовых систем, в числе которых набор студентов, обзор их проектного кода, наставническая деятельность, помощь в реальном времени, форумы и наша инициатива по обучению в режиме живого общения Udacity Connect. Мы оказываем поддержку тысячам студентов, обучающимся на бесплатных курсах и платных nanodegree-программах в таких передовых направлениях, как ИИ, машинное обучение, проектирование автономных автомобилей, а также более распространенных направлениях разработки, как React, iOS and Android.

И вот как я к этому пришел.

Как потерпеть неудачу

Все началось с того, что мне разонравилась моя первая профессия, которой я к тому моменту посвятил уже 7 лет. Я просто понял, что не смогу заниматься этим всю жизнь, и решил, что стану разработчиком программного обеспечения. Не знаю, откуда взялась эта идея, но она притягивала меня как магнит. Я хотел созидать. Для полноты картины добавлю, что с математикой у меня все плохо, на тот момент я не знал ни одного программиста, понятия не имел, во что влезаю, и вообще понравится ли мне все это. Друзья любезно рассудили, что a) у меня поехала крыша и б) я был слишком стар для таких перемен.

В январе 2014 года я записался на буткемп General Assembly по Ruby/Rails, проходивший в Сан-Франциско. Это были относительно ранние годы для культуры буткемпов и первый опыт был довольно сырым. Уровень подготовки в большой группе, образованной из двух потоков, был у всех разный. Расписание часто менялось, в целом все протекало немного хаотично. Через несколько недель после начала занятий до нас начали доходить слухи о том, что выпускники не могут найти работу. В результате в воздухе начало витать хорошо ощущаемое чувство стадного беспокойства: все начали задаваться вопросами, а действительно ли они смогут стать разработчиками, и не зря ли ушли со своих работ, вложив в это предприятие 10 тыс. долларов? Я ушел еще до начала оплаты второго семестра. Тем не менее я многому научился. Там было несколько хороших инструкторов, а некоторые мои знакомые по потоку впоследствии построили замечательные карьеры веб-инженеров, хотя в то время такие перспективы не были для нас чем-то очевидным.

Следующий месяц я провел, нарабатывая портфолио фронт-энд разработчика. Я начал позиционировать себя как Javascript-кодер по найму, работая с небольшими проектами. Подобный ранний акцент на одном направлении оказался продуктивен: у меня появилась настоящая работа. Но несмотря на возросший оптимизм несколько следующих рабочих месяцев прошли очень нестабильно, и в мою голову закрались сомнения.

Вот несколько уроков, которые я усвоил, поработав некоторое время джуниором по найму:

  • На подготовку к работе уходит столько же времени, сколько и на кодинг
  • Добиться порядка в работе над разными проектами очень сложно
  • Не рассчитывайте на хорошую техническую поддержку
  • Непостоянный заработок создает напряжение в семье
  • Рядом нет никого, кто мог бы сказать, что вам следует изучать



Я был в замешательстве и попытался выяснить, что мне требуется для получения постоянного трудоустройства. Я слышал что в Кремниевой долине было много программеров-самоучек, но был неприятно удивлен и подавлен, увидев, что описания вакансии указывали скорее на обратное. Казалось, что все подобные объявления требовали «наличия степени компьютерных наук или двух лет работы по профессии». Как можно получить двухлетний опыт работы по профессии без степени, если последняя везде необходима? Как инженеры-самоучки получают работу?

Я начал рассылать резюме несмотря на требования. Начал изучать подходы к собеседованию соискателей, надеясь, что меня все же позовут на одно из таких интервью. Я понял, что ничего не понимаю в структурах данных и алгоритмах и не имел понятия о том, с чего же мне начать. Внезапно я потерял надежду. Оказалось, что вся деятельность последних месяцев не позволяла мне соответствовать требованиям ни одной интересной мне вакансии, и я сильно сомневался, что смогу пройти интервью, если меня все же позовут.

Это был момент смирения. Спустя полгода после вхождения в новые воды, мое финансовое положение ухудшилось, отношения в семье были напряжены, а мой уровень при этом был немногим выше недоучки с буткемпа или работающего на полставки Javascript-наемника. Поэтому я принял очень практичное решение — сдаться. Я сказал семье и друзьям, что совершил импульсивную и дорогостоящую ошибку и нашел более подходящую работу в моей предыдущей сфере деятельности.

Как добиться успеха

Вскоре я стал сожалеть о произошедшем. Настоящее поражение приходит только тогда, когда ты сдаешься, а я действительно сдался.

Прошел целый год, а я все никак не мог выкинуть эту ситуацию из головы. По непонятной мне причине, я продолжал кодить, понемногу, то там то здесь. Это занятие превратилось в досадное хобби, занимавшее много времени, и часто выводившее меня из душевного равновесия. Не могу сказать, что в результате на свет появилось что-то стоящее, но я не мог освободиться от притягательного для меня желания созидать, вместо того, что любоваться результатами чужих трудов.

Я провел ретроспективный анализ причин своей неудачи:

  1. Я ушел с работы
  2. Я не имел понятия о том, что делаю
  3. Я не получал высококачественного опыта или обратной связи

Поэтому я составил план:

  1. Не уходить с работы
  2. Найти наставника
  3. Работать бесплатно при условии получения хорошего опыта

Я рассказал всем, что несмотря на прошлогоднюю неудачу, я собираюсь попробовать с начала.

И первый шаг заключался в приобретении опыта работы.

Как я стал интерном

За год до этого я читал статью по безопасности на Hacker News, написанную Лоуреном Сэндс-Рэмшо. До меня тогда дошло, что мы с ним учились в том же колледже, но с несколькими годами разницы, однако пока я был занят получением средних оценок по разным гуманитарным предметам, он отнесся к учебе в колледже серьезно и после пошел работать в АНБ. Я написал ему, расспросив на тему реальности изучения кодинга, и в ответ он отправил мне содержательный и обнадеживающий ответ.

Вспомнив об этом через год, я посмотрел его профиль на LinkedIn и увидел, что у него был работающий в сегменте мобильных ставок стартап Parlay: Javascript c Meteor + Cordova и биткоин-хранилищем. Я сразу же написал ему с просьбой взять меня волонтером. После небольшого интервью, он согласился взять меня на небольшое жалование. (Кстати, сейчас Лоуренс — один из членов основной команды Meteor/Apollo и высокооплачиваемый консультант).

Этот опыт полностью изменил направление моего развития. С этого момента мне надо было только сделать так, чтобы все сработало.

Цукерберг рекомендует:  Калейдоскоп на CSS3 и JavaScript

Как стать крутым интерном

Моя предыдущая работа была связана с обслуживанием клиентов. Инстинкт подсказывал, что мне нужно просто применить свой предыдущий опыт к новой деятельности. Ключевые моменты — отзывчивость, положительный настрой и погружение в работу.

  • Старайтесь сделать так, чтобы всякое обращение к вам оставалось неотвеченным не более пяти минут.
  • Говорите «да», всегда, когда это только возможно.
  • Вкладывайте неимоверное количество энергии в свою работу. Ваш наставник обязательно оценит ваши усилия.
  • Постарайтесь не спрашивать у него, что делает тот или иной код, или откуда работает та или иная фича, не постаравшись найти ответы самостоятельно, не почитав об этом, не попытавшись понять работу кода. Если после всех этих действий у вас по-прежнему есть вопрос, он будет сформулирован более конструктивно.

Однако бесплатная работа нужна не только чтобы читать! Я был настроен на отправку комитов кода в любое время суток. Пулы в 2 часа ночи — хороший показатель упорной работы.

Если вы настроены серьезно и погрузились в процесс, то прогресс будет быстрым.

Какие уроки я извлек из интернатуры: погружение — секрет к быстрому обучению

По моему опыту, изучение языков — хороший пример того, как следует относиться к обучению кодингу. Ключевой элемент здесь — полное погружение. Во время обучения в колледже я несколько месяцев прожил в России. Будучи изолированным от понятного языка, человек изо всех сил старается понять, что происходит. Это сопоставимо с физической болью. Однако спустя несколько недель страданий от такого глубокого погружения, обучение начинает ускоряться экспоненциально.

Я постарался подойти к обучению кодингу таким же образом.

Погружение означает 100% концентрацию, то есть никаких друзей, выпивки, телевизора в той степени, в которой это только возможно. Только чтение и написание кода. Отвлекаясь от этого состояния всего на пять минут чтобы почитать новости, имейте в виду, что таким образом ваше сознание «выныривает» обратно на поверхность. Сохраняйте сосредоточенность, будьте терпеливы и разум адаптируется. Устраните все отвлекающие факторы, независимо от того, насколько сильно они вам мешают. Погружение и есть разница между успехом и неудачей.

Как понять, что вы действительно погрузились? Если код вам не снится, значит, вы еще недостаточно погружены.

В жизни всегда есть достаточно естественных вещей, которым необходимо постоянно уделять время, поэтому чтобы обучиться как можно скорее постарайтесь применить принцип погружения настолько хорошо, насколько это возможно.

Как я получил работу

Начав искать оплачиваемую работу после интернатуры, я обновил свое портфолио, сделав акцент на React и Node: по этому стеку в сети много вакансий, с ним приятно работать, и я думал, что у меня будет больше шансов на успех. Моя интернатура была тесно связана с Node, поэтому я прошел замечательные курсы Стивена Гирдера по React+Redux на Udemy. После интенсивной работы с Javascript, я понял, что моя продуктивность и уверенность в себе поднялись до немыслимых ранее высот, потому что обучение React оказалось простым. Redux тоже не показался чем-то слишком сложным. Graphql — вообще одно удовольствие. Погружение и помощь наставников окупились.

Во время работы интерном, мой ментор Лоурен отправил меня на гугловский курс Udacity по оптимизации рендеринга. Это было здорово, а я отметил для себя, что у Udacity есть специальные nanodegree-программы, нацеленные на повышение квалификации и карьерный рост. Меня это заинтриговало и сделал пометку на будущее.

Находясь в поисках работы веб-программиста, я подумал, что мне будет полезно получить некоторый формальный коучинг по части построения карьеры и потому я вернулся на Udacity в поисках соответствующих программ. Доступная на тот момент полная клиент-серверная программа делала упор на Python, тогда как сам я настроился на работу с Javascript. Но мой наставник очень порекомендовал мне при первой возможности изучить строго типизированный язык. Поэтому я записался на программу по iOS чтобы изучить Swift и она мне очень понравилась. Сразу скажу, что не буду рекомендовать пытаться гоняться за двумя зайцами, изучая одновременно и веб-мобильное и клиент-серверное направления во время поиска своей первой работы, но вот изучить строго типизированный язык настоятельно порекомендую: в моем случае этот совет помог серьезно преобразить свой Javascript. А структурированный подход Udacity к созданию портфолио вкупе с получением обратной связи по резюме и практикой прохождения интервью оказался для меня крайне полезным.

Ближе к концу курса, когда я, наконец, начал получать приглашения на интервью для полноценной работы, меня позвали на собеседование на контракт React-разработчика в Udacity-Blitz, платформу, с помощью которой работодатели могут пригласить студентов Udacity на работу в реальные проекты. По словам рекрутера, его привлекли моя трехмесячная Javascript-интернатура вкупе с React-портфолио. Для большинства контрактов в целом, на мой взгляд, качество вашего портфолио более важно, нежели подготовка к техническим интервью. Если вы обладатель одной из «наностепеней» Udacity, значит вам точно следует обратиться к Blitz. На счету сервиса сотни проектов для клиентов, включая работу над самим Udacity, в котором я тоже успел поработать, применив свои навыки из серии «как быть хорошим интерном».

Я работал не покладая рук. Почти полтора месяца спустя меня позвали в Udacity уже на постоянную позицию. Следующие две недели прошли в интенсивной подготовке. В частности, в лучших традициях рекурсии, я воспользовался курсом по техническим интервью своего же будущего работодателя. В ходе интервью в Udacity делают больший акцент на головоломках в самом коде, а не алгоритмах. На мой взгляд это положительный тренд в индустрии в целом, однако знание структур данных также очень полезно.

Я всегда будут благодарен Оливеру Кэмерону, который поверил в меня, как инженера, и Джеймсу Ричардсу, который дал мне возможность стать тимлидом в новой команде.

Мысли напоследок

Размышляя над своим путем становления в качестве разработчика ПО, я понимаю, что наделал много ошибок, но кое-что у меня при этом вышло хорошо. В общем, я сидел без работы более года. Я научился смирению, настойчивости и умению сосредотачиваться на целях.

Мне повезло работать в таком классном коллективе, на компанию, ценности которой мне по душе, и делать работу, которую люблю. Мой совет: погрузитесь в процесс, найдите наставника и не оглядывайтесь назад. Обещаю, будет нелегко.

Сменить профессию в зрелом возрасте. Как?

Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой — давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.

Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» — относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.

«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, — объясняет психолог Эльмира Давыдова. — Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить — работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».

Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым

Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, — уточняет Эльмира Давыдова. — Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».

Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.

«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, — подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. — Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу — в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».

Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств — но все же чувствуют себя несчастными на работе.

«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, — утверждает Эльмира Давыдова. — Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».

Этап 1 — осознание

Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:


  • во время работы вы постоянно испытываете скуку;
  • вам не хочется читать специальную литературу;
  • вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
  • вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
  • у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
  • вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.

Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент — уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.

Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством — возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.

Этап 2 — справиться со страхами

Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.

«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, — делится своим опытом Анна, 49 лет. — Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными — главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».

«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, — комментирует Наталья Тумашкова. — Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».

Когда НЕ нужно менять профессию

Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.

«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, — утверждает Эльмира Давыдова. — Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».

Как справиться со страхом перемен?

  • вспомните свой успешный опыт перемен — как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей;
  • собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых;
  • вспомните своих родственников — на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились; ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона);
  • помните, что самое опасное — это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться.

«Единственный способ справиться со своими страхами — не рубить топором сук, на котором сидишь, — утверждает Эльмира Давыдова. — Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».

Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.

Этап 3 — определиться с новой профессией

Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой — наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.

«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», — рассказывает Эльмира Давыдова.

Основная цель методики профориентации — выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.

«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, — продолжает Эльмира Давыдова. — Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».

Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»

«Следующий шаг — инвентаризация собственных ресурсов, — советует Наталья Тумашкова. — Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».

Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?

Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.

«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, — замечает Эльмира Давыдова. — Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».

Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

Об экспертаx

Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»

Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер

Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены?

Многие живут мечтой однажды полностью изменить свою работу. Открыть собственное дело, стать инструктором по дайвингу или горным лыжам. Как помочь себе воплотить мечту в жизнь?

Кризис среднего возраста: когда душа приходит в движение

Существует ли так называемый кризис среднего возраста, как он себя проявляет, всех ли из нас касается и какую играет роль? Наши эксперты обнадеживают: этот поворотный момент нашей жизни содержит в себе уникальные возможности.

Выбрать профессию в 30 лет

Выбрать или поменять профессию в 30 лет за 2 часа обоснованно. Какая профессия подходит именно тебе, профориентация 30+.

Довольно много на свете есть людей, которые к 30 годам так и не определились с профессией. Они болтаются в разных сферах неприкаянные. Много есть и таких, которые профессию выбрали, но жестоко ошиблись. Дело в том, что они профессию выбирали не сами, а пошли куда мама сказала или куда позволили баллы ЕГЭ. В 30 лет сознание начало просыпаться и они задались вопросом: какая профессия мне подходит?

Выбор профессии в 30 лет

Неудивительно, что именно 30-летнем возрасте появляется первое мучительное желание сменить сферу деятельности. Это время кризиса личности. Выросли новые потребности, а старыми инструментами их удовлетворить невозможно. Значит нужны новые инструменты для новой профессии.

Новые потребности

Новые потребности — это в первую очередь потребности в смысле, а потом уже в условиях труда, в большем или меньшем риске, в комфорте, в работе с тем, а не этим объектом, с этими, а не теми людьми, наконец, в деньгах. В 30 лет, когда ты уже не в садике, не в школе, не в институте и уже даже испробовал профессий — ты поднялся на некоторую высоту, с которой можно обозревать своё прошлое и будущее. И теперь, когда тебе 30 лет и стоишь на этой вершине, ты можешь выбирать.

Какую профессию выбрать?

В этом надо хорошенько разобраться, отделить желаемое тобой от общепринятого. Счастье в работе никогда не лежит на дорогах, по которым ходят все. Надо искать вокруг себя и внутри себя и найти особенное.

Профориентация: как выбрать профессию в 30 лет

Мужчина ты или женщина, а всё равно — в 30 лет и поменять профессию, и выбрать её впервые, причём осмысленно — можно с большим успехом. Что же надо сделать для этого? Сначала, конечно, обдумать варианты, подходящие тебе, обдумать критерии, по которым ты выбираешь. Самому сложно. Но есть специалисты-профориентологи: они знают профессии и ещё они психологи.

В ПрофГиде эту работу делают за 2 часа. Как мы это делаем — смотрите вот тут. В результате вместе с профориентологом вы выберите одну радующую вас профессию, с помощью неё вы сможете достойно зарабатывать, у вас появится ясная картина будущего, план на несколько лет, вы получите материалы о выбранной профессии и список хороших учебных заведений (курсов).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все языки программирования для начинающих